Tjorvis

I morse var jag och Elin på Gymmet och körde stenhårt klockan 06.30, vi känner oss verkligen duktiga. En gyminstruktör har snappat upp att jag är aerobicinstruktör och frågade om jag är intresserad av att eventuellt börja köra pass till hösten. Snacka om morot alltså, det vore ju skitkul att få chansen att börja köra pass igen. Jag saknar kickarna som jag fick utav det.

Lilla Bobby är sjuk, han äter pencillin nu. Läs mer om det på hans egen blogg. (bejbibob.blogg.se)

Lilian kommer hit på tisdag nästa vecka. Det ska bli kul. Hon har inte träffat Bobby sedan nyår. Jag får tyvärr ställa in min resa till mamma i småland men Bobby kan ju inte vara på två ställen samtidigt.

Vi ses ju snart i alla fall mamma :)  Puss puss

zaraehlersen.blogg.se   Skulle det vara! Men hon finns länkad här på sidan så... 

Jaha, undrar vad man ska hitta på i dag då? Det är så synd att Bobby är sjuk, det är ju underbart väder i dag med. Kanske gå och simma med Elin? Får se när hon vaknar. Jag sitter här med vällingmuggen, två knäcke med "Kalles randiga" och en skål med frukt samt en kopp nybryggt kaffe.

Zara har ny BLOGG:   zaraehlerse.blogg.se

Det spritter i benena! Kanske blir det in till Slottsskogen och titta på alla djuren i GBG.

Jo just det, jag har anmält mej till vårruset den 10 maj i GBG. Det är 5 km-lopp. Ingen tävling, bara för skoj skull.

Pussilago!  (brukar Kalle säga till mej)

I dag cyklade jag till mitt jobb och hälsade på en sväng. Vi körde med bilen och mätte sträckan sen och det är exakt 1,8 mil fram och tillbaka. Jag hade världens MOTVIND hem, det stod nästan still i nerförsbackarna.. herregud vad jag kämpade. Det tog mig 25 minuter dit och nästan det dubbla hem men jag hoppade inte av cykeln en enda gång.

Bobby sover och nu ka jag, Kalle & Elin kolla på film och ha det mys!

Puss på er!

I natt har Bobby varit vaken från och till. Han somnade klockan 4 i morse och sov till 7 så i dag kan det bli en och annan kopp kaffe kanske. Han har haft ont någonstans, tanden som inte kommit ännu? Magen??  Vi vet inte riktigt. I morse hade han dessutom lite feber.

Jag funderar på att cykla till mitt jobb i dag, för att ta tiden och se om cykeln håller. Jag är ledig men man kan ju alltid in och tigga en kopp kaffe kanske =) Det är 1 mil till mitt jobb så det blir en ordentlig runda fram och tillbaka.

UNDERBART VÄDER!!!!!!

Vilket underbart sätt att starta dagen på, ett stenhårt träningspass på 70 minuter och sen hem och dricka en stor mugg välling samt ett par knäcke. Nu ska jag snart lägga Bobby igen, han har varit vaken sen kl 06.00 pip. I eftermiddag ska jag gå med honom till dagis och fortsätta inskolningen.

Puss på er!

Sitter i soffan med en mugg välling och två knäcke med räkost & gurka efter träningen. Skönt! Bobby sover och hostar inte mer. Kalle spelar tv-spel och Elin har städat sitt rum. I dag har jag lagat stor laddning lasagne =) I morgon ska jag jobba 13-21.

Puss på er!

Ingen inskolning för Bobby idag eftersom han är sjuk. Han är feberfri idag och hostar knappt alls så i morgon går nog Kalle dit med honom. Elin är genomförkyld och Kalle har ont i halsen men jag mår bra.

Zara har varit hemma sen i söndags, vi har ätit sushi och haft det mysigt hela familjen. Vi såg "Precious" (en film) i går och den var bra. Hemsk!! Det är en verklighetsberättelse om en flicka som fått två barn med sin far som förgripit sig på henne sen hon var tre år gammal. Mamman i sin tur hatar sin dotter för att pappan hellre har sex med dottern än med henne?! Filmen är väldigt bra gjord, inga onödiga hemskheter visas men man får en bra inblick.... se den!

Nu har Zara åkt hem, puss på dej gumman!

I går körde jag mitt pass på gymmet och jag cyklade dit och hem. Zara & Elin passade lillebror och det gick så bra. I kväll ska jag till gymmet, jag får bara köra min styrkedel var annan dag eller var tredje så i kväll blir det bara kondition/pulsträning 60 min, det ska bli Dejligt! En arbetskompis ska med :)  Kul. Zara har fixat ny musik i mina lurar! Nu kööör vi!

I går ringde grannen på och frågade om jag ville komma in på lite ostbricka, det var trevligt men kort för min del eftersom jag förberett sushi som vi skulle äta hemma. Kul att få lite kontakt med grannkvinnsen här :) 31:an är jättego. 57:an ska med och träna i kväll (kombinerad granne/jobbarkompis)

Puss på er!

Stängt på gymmet i 2 dagar!! GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR! I dag blev det en promenad på 45 minuter i alla fall med Bejbi sovandes i vagnen i det härliga vädret. Kalle och jag kokade kaffe och tog termos med oss till vår lekpark, Bobby grävde i kapp med liten flicka och vi bjöd en polsk morfar/farfar på en kopp kaffe. Sen bar det av till jobbet.

I morgon jobbar jag 7-16. Hoppas ni haft en bra påskafton och att solen lyst på er.

Nu ska jag smyga upp för trappen så att inte lille B vaknar!

Vi har varit på Kungsis, jag och lill & storprinsen. Det bidde scones och Chai Latte, mmmmm.

Jag har shoppat följande:

I dag körde jag mitt träningsprogram på gymmet. Fy satan säger jag bara, svetten rann precis hela tiden och som jag fick kämpa. Jag undrar vad jag sysslat med tidigare om det är såhär det ska kännas?? Rehabilitering eller??
Det kändes så himlans bra efteråt och det gör det fortfarande. I morgon blir det ingen styrka men konditionsträning kanske, eller simma kanske... eller vila? Vi får se.

Puss på er!

Sitter och hoppar i soffan, väntar på att gymmet ska öppna klockan 12. Jag tror jag ska ta cykeln dit. Jag har ny musik i min nya mp3 så nu kör vi :)

Ann: den är köpt i en boutiqe i Olofström där mamma bodde förut så nja, det kan bli svårt i dina hemtraktera.

Puss & Hej

I morse flög jag ur sängen och åkte till gymmet, jag körde 15 minuter distansträning och sen 15 minuter fettförbränninsprogram på crosstrainern.. HÄRLIGT!! Sen hem och åt frukost och myste med lillkillen. När Bobby sovit middag tog vi cykeln I REGNET och begav oss till badhuset. Bobby älskar att bada och han känner igen sig så bra nu. Han får gå själv, jag bär inte runt på honom. Ett bra tips är halksockar PÅ i badhuset, annars blir det halt som attan. När vi skulle cykla hem så ÖSREGNADE det men vad gör väl det? Bobby hade regnkläder och jag med, åtminstone på överkroppen.
Väl hemma var det bara till att laga middag. i dag blev det stuvade morötter, farlig korv och potäter. Jo föresten den där kycklingwoken blev supergod (se recept i tidigare inlägg) den måste du testa Ann! Ja och ni andra med! Jag kommer att lägga in ett nytt recept då och då och jag ska samla alla under en speciell kategori här på sidan så att man lätt kan få fram dem. Jag har pratat länge med min svärmor Lilian i dag, jag tror att vi babblade i en hel timme. Hon e go Lilian. Det ska bli så kul när hon kommer hit!

Just nu sitter jag med ännu mer färg i håret, ett par nyanser till kör vi i dag...

Puss Puss

En bra dag i dag, storstädat badrum med liten kille i badkaret, dammsugat ovanvåningen, lagat korv stroganoff, varit i gungparken med liten kille, pratat med mamsen, jobbat kvällen, gjort sushi, hällt upp ett glas rödvin och satt mej på röven mitt i soffan. Här sitter jag nu. Solen har lyst på mig hela dagen och jag fick boken av mamma & Rune på posten som jag ska låna (handlar om löpträning).

Vill ha till sommaren:

Det finns ett märke på barnkläder som heter Molo och är Dansk design. Jag bara ÄLSKAR dessa kläder och därför har ju Bobby haft och har en del kläder därifrån som ni förstår. Nyast på listan är denna underbart snygga och färgglada Cartoon-tröjan som han fick i dag.




Och jag har påbörjat min resa mot ljusare hår. I går färgade jag det så att
det mörkaste försvann, så nu ser jag ut såhär:

Nyss hemkommen och har ätit lite, jag har varit på gymmet och kört 45 minuter crosstraining samt mage. Jag har beställt pulsklocka & band nu så att jag kan hålla koll på min puls när jag tränar. Ligger man för högt i puls så bränner man knappt nåt fett och jag vill ha stenkoll denna gången. Det är ju som så att när detta året närmar sig sitt slut så kommer jag vara smal och det ska bli så niiiiiiiiiice.
Vikten står lite still nu men jag vet att det beror på träningen med. När man börjar träna och inte har gjort det på ett tag så ökar kroppsmassan gärna lite i början men efter ett tag så bara rasar det neråt så jag biter ihop och har ju fortfarande gått ner 7,2 kilo sedan den 13 januari :) Jag väger mej igen om ett par veckor, midjemåttet har minskat mer i allafall.

Jag måste snart göra något åt mitt hår!

Hoppas ni har det bra och att ni får en fortsatt trevlig söndag.